亚洲国产精品18久久久久久-中文字幕无码久久免费-亚洲av无码一区二区三区人-中文字字幕人妻中文-久久99热这里只有精品7-中文字幕一区二区精品区-久久成人国产精品-女人爽到高潮潮喷18禁,精品国产AV无码一区二区三区-91在线无码精品秘入口九色-日本XXXX高清色视频在线播放-精品无码一区二区三区蜜桃密桃 ,国产精品无码专区在线观看_91国在线啪精品一区_久久久久无码国产精品一区中文字幕_淫乱人妻_欧美色精品人妻在线视频 ,午夜无码福利18禁_国产亚洲视频在线播放大全_成·人免费午夜无码视频夜色_熟妇熟女乱妇乱女网站_久久婷婷五月综合色丁香_国产乱人伦精品免费

當(dāng)前位置: 首頁 > 足球 > 西甲

壯了!阿斯:居勒爾通過健身增肌8公斤,體重從62kg增加到超70kg

2025-08-06 21:14:10

體育播報(bào)08月06日宣 據(jù)阿斯報(bào)消息,居勒爾通過健身鍛煉,已將自己的體重從62kg增長(zhǎng)到70kg,增加了8kg的肌肉。

消息稱,居勒爾通過鍛煉增加了8kg的肌肉。為了從一名攻擊型中場(chǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻苄椭袌?chǎng)球員,居勒爾必須重塑自己的體型。效果也顯而易見,他不再是剛來馬德里時(shí)的那個(gè)瘦弱少年。

他長(zhǎng)期堅(jiān)持的健身房訓(xùn)練讓他增肌8到10公斤(體重從62公斤增加到70多公斤)。這一切的實(shí)現(xiàn)得益于他對(duì)生活方式的全身心投入:他與理療師、健身教練和廚師同住,三人調(diào)整了他的飲食和居家作息,最終擁有了真正接近中場(chǎng)球員的體型。

居勒爾的這一轉(zhuǎn)變不僅是為了讓自己變得更強(qiáng)大,他也希望滿足皇馬對(duì)他的期望,并在場(chǎng)上成為更好的球員。

最新資訊

衡水市| 庆城县| 吴桥县| 大理市| 宝丰县| 唐河县| 兖州市| 江门市| 新疆| 红安县| 凉山| 久治县| 昭苏县| 抚远县| 永嘉县| 汝南县| 吐鲁番市| 六盘水市| 子长县| 宁陕县| 海南省| 罗田县| 宁国市| 乐清市| 六枝特区| 恭城| 阜新| 湘乡市| 博白县| 宽甸| 兴城市| 兴义市| 民丰县| 夹江县| 古丈县| 大姚县| 松滋市| 肇庆市| 项城市| 安丘市| 万荣县|